设备与配件
Soupe à la coriandre
准备工作 5 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
-
½ bouquet de coriandre fraîche les feuilles seulement, grossièrement hachées et quelques-unes pour la finition
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20 g d'huile d'olive
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1 oignon de petite taille, coupé en quatre
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½ c. à café de safran en poudre
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2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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1 c. à café de ras el-hanout (voir "Conseil(s)")
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1500 g d'eau
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400 g de tomate pelée concassées
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250 g d'orge perlé (en magasin bio. Voir "Conseil(s)")
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
8 g
热量
1269 kJ /
301 kcal
脂肪
6 g
碳水化合物
48 g
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