Broccoli or Cauliflower Rice

Name: Broccoli or Cauliflower Rice
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 16 oz
Ingredients: 16 oz broccoli florets

4.2 37 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

16 oz

食材

broccoli florets divided
16 oz
16 oz cauliflower florets, divided

难易度

初级

营养价值每 4 oz

钠 30.6 mg

蛋白质 3.4 g

热量 132.9 kJ / 31.8 kcal

脂肪 0.5 g

纤维 0 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 5.9 g

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