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Steamed Trout

Steamed Trout
3.7 3 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • water
    18 oz
  • trout fillets, with skin whole (approx. 8 oz ea.), gutted and descaled
    2

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 20 g
热量 429 kJ / 103 kcal
脂肪 3 g
纤维 0.1 g
碳水化合物 0.1 g

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