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Velouté de céleri-rave et de chou-fleur

Velouté de céleri-rave et de chou-fleur
4.4 64 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 portions
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食材

  • 10 brins de persil frais équeutés
  • 10 brins de coriandre fraîche équeutés
  • 1 bouquet de ciboulette fraîche coupé en trois
  • 20 g de graines de tournesol
  • 125 g d'oignons coupés en quatre
  • 450 g de céleri-rave épluché et coupé en petits morceaux
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la finition
  • 400 g de fleurettes de chou-fleur
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • ½ bouquet d'estragon frais équeuté
  • 900 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 75 g de champignons frais coupés en lamelles
  • ½ baguette coupée en tranches

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 9 g
热量 1247 kJ / 297 kcal
脂肪 15 g
碳水化合物 27 g

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