Almôndegas de frango e ervas

Almôndegas de frango e ervas

4.4 138 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

20 unidades

食材

salsa só as folhas
6 pés de
tomilho só as folhas
3 pés de
chalotas cortadas em pedaços
1 - 2
cebola cortada em pedaços
150 g
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.), semicongelado
500 g
queijo feta cortado em cubos (1 cm aprox.)
90 g
pão ralado
60 g
sal
1 pitada de
pimenta preta moída
1 pitada de

难易度

初级

营养价值每 1 unidade

钠 96.4 mg

蛋白质 7 g

热量 213 kJ / 51 kcal

脂肪 2 g

纤维 0 g

饱和脂肪 0.8 g

碳水化合物 2 g

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