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Salada de legumes da primavera
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
6 doses
食材
-
salsa2 - 3 pés de
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coentros2 - 3 pés de
-
chalota60 g
-
azeite50 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)40 g
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água500 g
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favas frescas150 g
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couve-flor só os floretes250 g
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espargos verdes arranjados300 g
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ervilhas frescas300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
31.5 mg
蛋白质
7 g
热量
640 kJ /
154 kcal
脂肪
9 g
纤维
6 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
8 g
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