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Chips de semillas

Chips de semillas
5.0 1 评分
准备工作 20 分钟
总数 2小时
60 unidades
马上体验

食材

  • 50 g de quinoa en grano
  • 50 g de granos de tapioca
  • 50 g de habas secas de soja blanca
  • 50 g de harina 0000 y un poco más para espolvorear
  • 30 g de semillas de sésamo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 90 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 1 de clara de huevo

难易度

中级

营养价值 每 1 unidad

蛋白质 1 g
热量 79 kJ / 19 kcal
脂肪 1 g
纤维 0 g
碳水化合物 2 g

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