
装置与配件
Minitostas de falso tartar de tomate
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
6 unidades
食材
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tomates grandes (300-400 g)2
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de aguacate200 g
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de cebolla30 g
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diente de ajo1
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de sal¾ de cucharadita
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de zumo de limón15 g
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de dátiles sin hueso en trozos60 g
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de alcaparras10 g
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de cebolla roja20 g
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huevo duro1
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de aceite de oliva virgen extra20 g
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de vinagre balsámico25 g
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biscotes redondos (tostas)4 - 8
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de cebollino fresco picado1 cucharadita
营养价值 每 1 unidad
热量
171 kcal /
717 kJ
蛋白质
3.8 g
脂肪
9.8 g
碳水化合物
17.2 g
纤维
2.9 g
饱和脂肪
1.9 g
钠
192.1 mg