Velouté avocat et lait de coco

Velouté avocat et lait de coco

3.5 22 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

8 portions

食材

½ citron vert zeste et jus
2 avocats coupés en dés
½ cube de bouillon de légumes 100% végétal
400 g d'eau glacée
150 g de lait de coco
1 bouquet de coriandre fraîche (en garder quelques feuilles pour la finition)
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
20 g de noix de coco râpée

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 2 g

热量 436 kJ / 106 kcal

脂肪 10 g

纤维 3 g

碳水化合物 1 g

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