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Tajine de veau aux coings

Tajine de veau aux coings
4.0 43 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 portions
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食材

  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 2 c. à soupe de ras el-hanout
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de carottes pelées et coupées en rondelles
  • 200 g de coings pelés et coupés en huit
  • 400 g de pommes de terre épluchées et coupées en deux
  • 600 g de sauté de veau coupé en morceaux (3-4 cm)
  • 300 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 c. à café de graines de sésame (可选的)
  • du sel
  • du poivre moulu
  • quelques feuilles de coriandre fraîche

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 37 g
热量 1691 kJ / 401 kcal
脂肪 14 g
碳水化合物 29 g

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