难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 6 douradas pequenas (250 g cada aprox.)
- 2 c. chá de sal
- 4 dentes de alho
- 10 g coentros, só as folhas, mais q.b picados p/ guarnecer
- 50 g azeite
- 1200 g água
- 500 g pão alentejano cortado em fatias finas
- 2 ovos
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 9576.8 kJ / 2288.9 kcal
- 蛋白质
- 377.4 g
- 碳水化合物
- 44.1 g
- 脂肪
- 55.8 g
- 饱和脂肪
- 13.2 g
- 纤维
- 3.6 g
- 钠
- 2516 mg
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