Galletas de semillas

Galletas de semillas

4.6 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

40 unidades

食材

130 g de semillas de linaza
130 g de semillas de zapallo
130 g de semillas de sésamo
130 g de harina integral
300 g de agua
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal marina

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 2.4 g

热量 567 kJ / 157 kcal

脂肪 14.9 g

碳水化合物 4.5 g

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