Almond Milk

4.8 33 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 20 分钟

3 portions

食材

raw almonds, unsalted
8 oz
water
23 oz
pitted dates
4
vanilla extract (可选的)
½ tsp

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 137 mg

蛋白质 2 g

热量 452 kJ / 108 kcal

脂肪 4 g

纤维 2 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 16 g

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