设备与配件
Mille-feuille de betterave à l'ail confit et chèvre frais
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 portions
食材
-
500 g d'eau
-
500 g de betteraves crues émincées en lamelles de 3-4 mm
-
150 g d'huile d'olive
-
170 g gousses d'ail non épluchées
-
200 g de fromage de chèvre frais
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
348.5 mg
蛋白质
5.5 g
热量
612.8 kJ /
147.3 kcal
脂肪
9.2 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
3.3 g
碳水化合物
9 g
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