Roasted Chickpeas

Roasted Chickpeas

4.2 38 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

4 portions

食材

tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)
240 g
vegetable oil
10 g
fine sea salt
¾ tsp
sweet paprika
½ tsp
garam masala
½ tsp
ground cumin
½ tsp
dried chilli flakes to taste
2 - 3 pinches
ground black pepper
1 pinch

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 361.4 mg

蛋白质 4.5 g

热量 426 kJ / 102 kcal

脂肪 4.5 g

纤维 3.2 g

饱和脂肪 0.4 g

碳水化合物 9.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Rock On! A 'Rockstars' Stoneware Collection 11 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Classic Egg and Cress Sandwiches

35 分钟

Steamed Cabbage and Pork Dumplings

1小时 35 分钟

Coconut Bao with Prawns

1小时 40 分钟

Mini Hamburgers

4小时 5 分钟

Welsh Rarebit with Branston Pickle

20 分钟

Pearl Rice Meatballs

2小时

High Protein Hot Pockets

50 分钟

Chocolate and Peanut Protein Bombs

无评分

Tikka Masala Wraps

40 分钟

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12小时 30 分钟

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1小时

Date and Nut Balls

20 分钟

显示所有