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Bananenquark mit Kakaonibs

Bananenquark mit Kakaonibs
4.3 368 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Bananen sehr reif, in Stücken
    2
  • Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
    10 g
  • Wasser
    30 g
  • Magerquark
    500 g
  • Kakaonibs und etwas mehr zum Bestreuen
    10 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 35 g
热量 1265 kJ / 303 kcal
脂肪 3 g
纤维 2.3 g
碳水化合物 30 g

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