设备与配件
Carbonada
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
8 portions
食材
-
20 g de aceite de maíz
-
200 g de cebolla en cuartos
-
1 cucharada de pimentón dulce
-
1 cucharada de pimentón ahumado
-
1 - 2 pellizcos de orégano seco1 - 2 pellizcos de orégano fresco
-
800 g de carne de ternera cortada en cubos de 1 cm (nalga o roast beef)
-
1 - 2 pellizcos de sal a gusto
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida a gusto
-
250 g de choclo en conserva
-
500 g de calabaza en cubos de 1 cm
-
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero1 cubito de caldo de verduras
-
130 g de agua
-
1 choclo cortado en ruedas
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
19 g
热量
1528 kJ /
365 kcal
脂肪
25 g
碳水化合物
15 g
您可能还喜欢...
显示所有Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta
45 分钟
Costillas de cerdo agridulces
40 分钟
Conejo con salsa de almendras y patatas al vapor
1小时
Sandwich de albóndigas de pollo
30 分钟
Pollo a la pizzaiola
50 分钟
Cocido francés (Pot-au-feu)
1小时 15 分钟
Solomillo ibérico con alcachofas en salsa de choriceros
40 分钟
Ataditos de rosbif con pimientos
26小时
Minihamburguesas de cordero
2小时 40 分钟
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50 分钟
Cuna de cordero rellena
1小时 40 分钟
Conejo con aceitunas negras y alcaparras
50 分钟