Caldeirada de conservas

Caldeirada de conservas

4.6 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 doses

食材

tomate cortado em pedaços
250 g
dente de alho
1
cebola cortada em pedaços
150 g
sardinha em tomate
2 latas de
mexilhão em escabeche picante
2 latas de
vinho branco
50 g
água
50 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos
500 g
pimento vermelho cortado em cubos pequenos
150 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Salsa picada q.b. p/ polvilhar

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 1657.1 mg

蛋白质 54.9 g

热量 2412.2 kJ / 576.5 kcal

脂肪 22.1 g

纤维 5.1 g

饱和脂肪 5.4 g

碳水化合物 35.4 g

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