Taktouka (Insalata marocchina)

Taktouka (Insalata marocchina)

4.8 26 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 porzioni

食材

80 g di cipolla bianca in quarti
1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
120 g di pomodori pelati a pezzi
300 g di peperoni verdi a listarelle (1 cm)
10 g di concentrato di pomodoro
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprika piccante
1 pizzico di semi di cumino
1 pizzico di pepe nero macinato

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 6.5 mg

蛋白质 1.6 g

热量 464.4 kJ / 111 kcal

脂肪 8 g

纤维 2.6 g

饱和脂肪 1.1 g

碳水化合物 9.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Patate duchessa

Patate duchessa

1小时

Cipolle ripiene di zucca e rosmarino

Cipolle ripiene di zucca e rosmarino

1小时 30 分钟

Riso Kashmiri

Riso Kashmiri

30 分钟

Rose di pane ai sapori mediterranei (senza glutine)

Rose di pane ai sapori mediterranei (senza glutine)

1小时 45 分钟

Salsa di cipolle e mele

Salsa di cipolle e mele

30 分钟

Insalata di patate con verdure fermentate

Insalata di patate con verdure fermentate

73小时

Contorno di carote in agrodolce

Contorno di carote in agrodolce

1小时

Polenta di grano saraceno

Polenta di grano saraceno

1小时

Patate schiacciate al forno

Patate schiacciate al forno

1小时

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4小时

Girelle di pizza al prosciutto

Girelle di pizza al prosciutto

2小时 30 分钟

Purè di fagioli alla paprika

Purè di fagioli alla paprika

25 分钟

显示所有