设备与配件
Twarożek kanapkowy
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
10 porcji
食材
-
½ pęczka koperku, świeżego tylko liście
-
300 g twarogu, półtłustego półtłustego, pokrojonego na kawałki
-
50 g śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
229.5 mg
蛋白质
3.5 g
热量
165.3 kJ /
39.5 kcal
脂肪
2.3 g
纤维
0 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
1.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Różowe gofry z kremem i owocami
30min
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50min
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3h 30min
Dyniowe pancakes
20min
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15min
Dyniowe cynamonki
3h 40min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35min
Pudding chia z matchą i owocami
30min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Jajecznica na parze
15min