设备与配件
Galette fourrée jambon-champignons
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
8 portions
食材
-
150 g de gruyère coupé en morceaux
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
50 g de beurre et un peu pour la poêle
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150 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
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40 g de farine de blé
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500 g de lait
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
8 galettes de sarrasin
-
8 tranches de jambon blanc
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
936 mg
蛋白质
20.1 g
热量
1498.6 kJ /
358.1 kcal
脂肪
19.3 g
纤维
2.5 g
饱和脂肪
11.1 g
碳水化合物
25 g
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