Xarém do caldo da caldeirada

Xarém do caldo da caldeirada

5.0 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 doses

食材

Sobras de peixe cozido
Sobras de amêijoas
caldo da caldeirada q.b. (ver dica)
azeite
25 g
farinha de milho
300 g
água mais q.b.
1000 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 50.6 mg

蛋白质 6.6 g

热量 1142.6 kJ / 273.1 kcal

脂肪 3.8 g

纤维 6.3 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 55.5 g

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