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Basic Parboiled White Rice

Basic Parboiled White Rice
4.8 23 评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • parboiled rice
    10 oz
  • water
    22 oz
  • oil
    ½ oz
  • salt to taste
    ½ tsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 198.4 mg
蛋白质 1.3 g
热量 344.4 kJ / 82.3 kcal
脂肪 2.5 g
纤维 0.2 g
饱和脂肪 0.2 g
碳水化合物 13.3 g

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