难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
-
10 ½
oz long-grain brown rice
或 10 ½ oz brown basmati rice - 31 ½ oz water, plus extra to soak rice
- 2 tsp oil
- 2 tsp salt, to taste
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1095.1 kJ / 261.8 kcal
- 蛋白质
- 2.2 g
- 碳水化合物
- 55.8 g
- 脂肪
- 3.8 g
- 饱和脂肪
- 0.2 g
- 纤维
- 2.2 g
- 钠
- 1171.5 mg
其他推荐食谱
显示所有
Steamed Chicken Breasts
30 λεπτ.
Steamed Asparagus
35min
Boiled Pasta
20 λεπτ.
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Steel Cut Oats
35min
Steamed Cabbage
25 λεπτ.
Basic White Long Grain Rice
35min
Browning Beef Strips
15 λεπτ.
Vegetable Stock Paste
45min
Basic Sushi Rice
45min
Steamed Green Beans
30 λεπτ.
Steamed Baby Potatoes
30 λεπτ.