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Magret de canard, épinards et champignons

Magret de canard, épinards et champignons
4.2 98 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 2 c. à soupe de sirop d'érable
  • 8 c. à soupe d'huile d'olive
  • le jus d'un citron vert
  • 500 g d'eau
  • 2 magrets de canard avec la peau
  • sel
  • poivre moulu
  • 250 g de champignons frais coupés en deux
  • 2 branches de thym frais
  • 200 g d'épinards frais équeutés
  • 40 g de noix de pécan concassées

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 58 g
热量 2898 kJ / 725 kcal
脂肪 51 g
碳水化合物 8 g

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