设备与配件
Brochettes de poulet satay, nouilles à l'ananas
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
1 c. à soupe de cassonade
-
1 pincée de sel
-
80 g de cacahuètes crues, non salées
-
1 pincée de piment en poudre
-
200 g de lait de coco
-
1 citron vert non traité le jus et le zeste
-
1 pincée de curry en poudre
-
6 c. à soupe de sauce de soja
-
2 cm de gingembre frais râpé
-
500 g de poulet en gros cubes
-
sel
-
1000 g d'eau
-
50 g d'oignon émincé
-
1 bouquet de coriandre fraîche ciselé
-
300 g d'ananas frais en cubes
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
150 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
-
poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
41 g
热量
2535 kJ /
606 kcal
脂肪
27 g
碳水化合物
49 g
您可能还喜欢...
显示所有Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1 Std. 5 Min
Bao burger au porc et aux légumes
3 Std.
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1 Std. 35 Min
Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons
2 Std. 10 Min
Poulet aux olives, citron et tagliatelle
1 Std. 5 Min
Poulet à la jamaïcaine
1 Std. 40 Min
Burger au porc braisé
4 Std. 15 Min
Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux
45 Min
Filet mignon aux pruneaux
1 Std.
Salade de pomme de terre et poulet
55 Min
Navarin d'agneau
1 Std. 15 Min
Bowl protéiné au bœuf coréen
1 Std.