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Parmentier de banane plantain au chorizo

Parmentier de banane plantain au chorizo
4.0 49 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 25 分钟
4 portions
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食材

  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 200 g de lardons fumés
  • 220 g de chorizo doux, coupé en rondelles
  • 3 brins de persil frais, équeutés et ciselés
  • 6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 600 g d'eau
  • 2 bananes plantain non épluchées et fendues en deux dans la longueur
  • 350 g de lait
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 30 g de beurre

难易度

初级

营养价值 每 1 part

钠 1755.5 mg
蛋白质 23.8 g
热量 2211.8 kJ / 530.3 kcal
脂肪 32 g
纤维 2.5 g
饱和脂肪 14 g
碳水化合物 34.5 g

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