难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 10 oz millet grain
- 20 oz water
- ½ oz oil
- ½ tsp salt, to taste
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 837 kJ / 200 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 4 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 纤维
- 4 g
- 钠
- 198 mg
其他推荐食谱
显示所有
Steamed Chicken Breasts
30 min
Steamed Whole Chicken
1h 40min
Pie Crust
5min
Steamed Green Beans
30 min
Basic Parboiled White Rice
35 Min
Steel Cut Oats
35 Min
Basic Bulgur
35 Min
Homemade Pasta
1 godz.
Meat Sauce
1 godz. 45 min
Steamed Cauliflower
25 min
Chicken Stock Paste
45 min
Boiled Pasta
20 Min