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Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande

Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande
3.4 205 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 portions
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食材

  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 1 c. à soupe rase de quatre-épices
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de carottes en tronçons de 2 cm
  • 350 g de patates douces en morceaux de 2 à 3 cm de côté
  • 150 g de blanc de poireau en rondelles
  • 800 g de boisson végétale à l'amande
  • du sel
  • du poivre moulu

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 18 g
热量 1883 kJ / 450 kcal
脂肪 26 g
碳水化合物 31 g

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