设备与配件
Minestra finocchi, orzo e farro
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
-
80 g di cipolla a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
700 g acqua
-
200 g di finocchio a cubetti (1 cm)
-
70 g di orzo perlato
-
70 g di farro perlato
-
50 g di piselli spezzati
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di pepe nero macinato
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
8.3 g
热量
1063 kJ /
255 kcal
脂肪
9 g
纤维
6.1 g
碳水化合物
32.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Zuppa di cavolo, porri e ceci
30 分钟
Vellutata di broccoli con speck e Asiago
50 分钟
Minestra di zucca, castagne e fagioli
40 分钟
Minestra di piselli spezzati a Cottura Lenta con quenelle di caprino
4小时 30 分钟
Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)
45 分钟
Zuppa di orzo, funghi e piselli
1小时 10 分钟
Brodo di verdure con noodles di omelette
50 分钟
Vellutata di porri e bottarga di muggine
50 分钟
Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta
35 分钟
Crema di broccoli e Gorgonzola con crostini integrali
40 分钟
Minestrone d'orzo
1小时
Minestra al cavolo nero, lenticchie e piselli spezzati
1小时