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Apfelmus-Müsli

Apfelmus-Müsli
4.6 602 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Äpfel in Stücken (siehe Tipp)
    200 g
  • Zitronensaft (可选的)
    10 g
  • Haferflocken, kernig
    30 g
  • Mandeln, gehackt
    30 g
  • Zimt
    1 Prise
  • Honig
    1 EL
  • Joghurt, 1,5% Fett
    150 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 8 g
热量 1107 kJ / 264 kcal
脂肪 11 g
纤维 5.2 g
碳水化合物 30 g

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