设备与配件
Gâteau de galettes de blé noir saumon-roquette
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
8 parts
食材
-
200 g de farine de sarrasin
-
1 œuf
-
300 g de lait
-
1 c. à café de sel
-
250 g d'eau
-
80 g de beurre coupé en petits morceaux
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
150 g de fromage à tartiner
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
25 g de jus de citron fraîchement pressé
-
300 g de saumon fumé en tranches
-
100 g de roquette
难易度
初级
营养价值 每 1 part
钠
884.3 mg
蛋白质
15 g
热量
1534.4 kJ /
368.4 kcal
脂肪
25 g
纤维
1.9 g
饱和脂肪
13.6 g
碳水化合物
19.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Crumble de tomates
50 分钟
Pâté de lapin
2小时 35 分钟
Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme
45 分钟
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35 分钟
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 分钟
Onigiris au saumon, wasabi et shiso
1小时
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1小时 5 分钟
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1小时 5 分钟
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 分钟
Macédoine au saumon et mayonnaise légère
1小时 20 分钟
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30 分钟
Salade de riz croustillant, feta, avocat, maïs grillé & pois gourmands
1小时 10 分钟