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Tartare de bar aux fruits de la Passion

Tartare de bar aux fruits de la Passion
3.7 14 评分
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 20 g gingembres frais coupé en morceaux
  • 3 brins de coriandre fraîche équeutés
  • 35 g d'huile d'olive
  • 350 g de bar détaillé en petits dés (1 bar entier de 700 g environ) (voir "Conseil(s)")
  • 2 fruits de la Passion la pulpe seulement

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 258 mg
蛋白质 17 g
热量 765.5 kJ / 183.8 kcal
脂肪 12.3 g
纤维 1 g
饱和脂肪 1.8 g
碳水化合物 1 g

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