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Húmus de curgete

Húmus de curgete
4.6 17 评分
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
800 g
马上体验

食材

  • pasta de sésamo
    40 g
  • dentes de alho
    2 - 3
  • curgete s/ casca cortada em pedaços
    300 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    400 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    20 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • azeite mais q.b. p/ regar
    30 g
  • Pimentão doce q.b. p/ polvilhar
  • Legumes cortados em palitos q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值 每 100 g

蛋白质 5 g
热量 439 kJ / 105 kcal
脂肪 7 g
纤维 0 g
碳水化合物 6 g

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