Zdrowe kulki kakaowe

Zdrowe kulki kakaowe

4.1 60 评分

准备工作 50 分钟

总数 1小时 20 分钟

10 porcji

食材

150 g płatków owsianych, górskich

150 g płatków owsianych bezglutenowych
50 g siemienia lnianego złotego

50 g siemienia lnianego brązowego
30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
80 - 100 g syropu z agawy

80 - 100 g syropu klonowego
50 g masła orzechowego
1 jajko
1 szczypta soli
5 kropli ekstraktu z wanilii, naturalnego (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 105.7 mg

蛋白质 5.4 g

热量 666.3 kJ / 159.2 kcal

脂肪 6.5 g

纤维 1.7 g

饱和脂肪 1.2 g

碳水化合物 21.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 道食谱
波兰

PYSZNE HISTORIE 66 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Masło matcha

5 Min

Smoothie bowl z bananem i mango

15 Min

Frittata ze szparagami

50 Min

Zielone pancakes z tofu

15 Min

Granola

1 Std. 40 Min

Placki jaglane

40 Min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5 Min

Omlet z ziołami na parze

20 Min

Smoothie z jagodami acai

10 Min

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

1 Std. 30 Min

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

10 Min

Chrupiąca granola

2 Std.

显示所有