Curry di agnello a Cottura Lenta con cous cous

Curry di agnello a Cottura Lenta con cous cous

3.4 5 评分

准备工作 30 分钟

总数 9小时

4 porzione

食材

Curry di agnello

20 g di olio extravergine di oliva
2 - 3 spicchi di aglio a metà
200 g di cipolle a fette
5 g di chili in polvere
½ peperoncino piccante rosso, fresco senza semi e a pezzi
15 g di garam masala
10 g di semi di cumino
5 g di radice fresca di zenzero grattugiata
7 g di cannella in polvere
10 g di coriandolo fresco le foglioline
40 g di concentrato di pomodoro
60 di mandorle a bastoncini tostate
650 g di bocconcini di agnello (4 cm)
5 g di sale
400 g di latte di cocco

Cous cous cetriolo e menta

350 g di cous cous a grana media
350 g di acqua
5 g di dado per brodo vegetale

1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
150 g di cetriolo pelato e a dadini (1 cm)
60 g di mandorle a bastoncini tostate
30 g di olio extravergine di oliva
5 g di foglie di coriandolo, fresche
2 cucchiai di mentuccia tritata

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 876 mg

蛋白质 49 g

热量 4342 kJ / 1037 kcal

脂肪 60 g

纤维 11.2 g

饱和脂肪 16 g

碳水化合物 70 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cottura lenta 50 道食谱
意大利

Cottura Lenta 33 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Involtini di pollo all'arancia

Involtini di pollo all'arancia

1小时 30 分钟

Patate ripiene su cipolle caramellate

Patate ripiene su cipolle caramellate

1小时 15 分钟

Pollo al burro

Pollo al burro

1小时

Zuppa di fagioli con patate e chorizo

Zuppa di fagioli con patate e chorizo

35 分钟

Tagine di pollo con arance caramellate

Tagine di pollo con arance caramellate

35 分钟

Manzo teriyaki con riso

Manzo teriyaki con riso

1小时 50 分钟

Pollo, formaggio e prosciutto

Pollo, formaggio e prosciutto

30 分钟

Petto di pollo al limone in salsa di sedano

Petto di pollo al limone in salsa di sedano

35 分钟

Agnello al vino

Agnello al vino

40 分钟

Pollo, pancetta e olive

Pollo, pancetta e olive

35 分钟

Polpettone di Halloween

Polpettone di Halloween

1小时 30 分钟

Shepherd's Pie con coda di bue

Shepherd's Pie con coda di bue

无评分

显示所有