Omelette con salsa de frijol TM6

Omelette con salsa de frijol TM6

4.3 34 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 porciones

食材

100 g de cebolla en cuartos
100 g de queso panela en trozos
4 huevos
1 g de pimienta negra recién molida o al gusto
1 g de sal o al gusto
1400 g de agua
400 g de frijoles mixtos, enlatados
100 g de crema ácida
100 g de champiñones
50 g de granos de elote amarillo

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 254 mg

蛋白质 19 g

热量 1730 kJ / 412 kcal

脂肪 27 g

纤维 6 g

饱和脂肪 10 g

碳水化合物 222 g

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