
装置与配件
Béchamel Sauce
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
600 g
食材
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plain flour50 g
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milk500 g
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unsalted butter diced50 g
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fine sea salt½ tsp
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ground black pepper2 pinches
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ground nutmeg2 pinches
营养价值 每 600 g
热量
1757 kcal /
7315 kJ
蛋白质
44 g
脂肪
121 g
碳水化合物
121 g
纤维
5.4 g
饱和脂肪
76 g
钠
2323.2 mg