难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 400 g di carote
- 400 g di zucchine piccole
- 500 g di acqua
- 1 ½ cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 pizzico di sale
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 263 kJ / 63 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 3 g
- 纤维
- 2.8 g
其他推荐食谱
显示所有
Insalata di patate alla greca
1 godz.
Kartoffelsalat
50 мин.
Insalata di fave e pancetta
30 min
Insalata di cavolo messicana
15min
Patate novelle al burro e erbe
50 мин.
Insalata messicana estiva
35 min
Porri in agrodolce al Varoma
30 min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 min
Broccoli stufati
40 мин.
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10min
Fagiolini piccanti con arachidi
30 min
Conserva di barbabietole in agrodolce
12h 30 min