设备与配件
Albóndigas en salsa de jitomate
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porciones
食材
Albóndigas
-
40 g de pan en trozos
-
40 g de leche
-
6 - 12 hojas de perejil fresco
-
1 diente de ajo (可选的)
-
400 g de carne molida de res
-
2 huevos
-
½ cucharadita de sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
aceite para engrasar
Salsa de jitomate
-
1 diente de ajo
-
50 - 80 g de cebolla en mitades
-
20 g de aceite de oliva extra virgen
-
600 g de jitomate triturado
-
1 cucharadita de sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
1037 mg
蛋白质
23 g
热量
1677 kJ /
401 kcal
脂肪
28 g
纤维
3 g
饱和脂肪
9 g
碳水化合物
13 g
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