Lasanha

4.6 778 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 30 分钟

6 doses

食材

Queijo ralado

queijo parmesão cortado em pedaços
200 g

Bolonhesa

mistura de legumes (aipo, cenoura e cebola) cortados em pedaços
200 g
azeite
40 g
carne picada
800 g
vinho branco
100 g
tomate em pedaços
300 g
sal
1 - 1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Molho bechamel

leite
1000 g
manteiga à temperatura ambiente
80 g
farinha
100 g
sal
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de

Montagem

placas de lasanha (12 placas aprox.)
250 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 1389.3 mg

蛋白质 49.1 g

热量 4116.9 kJ / 984 kcal

脂肪 59.4 g

纤维 3.4 g

饱和脂肪 27.1 g

碳水化合物 58.9 g

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