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Massada de cherne

Massada de cherne
4.6 109 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • coentros
    10 g
    10 g hortelã
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate
    100 g
  • azeite
    30 g
  • água
    850 g
  • vinho branco
    70 g
  • caldo de marisco caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de marisco
  • piripíri
    1 pitada de
  • massa tipo cotovelo (médios)
    250 g
  • sal
    1 c. chá de
  • postas de cherne (500 g aprox.)
    2
  • miolo de camarão
    200 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 27 g
热量 0 kJ / 348 kcal
脂肪 12 g
碳水化合物 31 g

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