设备与配件
Blueberry Yogurt
准备工作 25 分钟
总数 13小时
8 jars
食材
-
fresh blueberries8 oz
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sugar2 oz
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whole milk28 oz
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plain yogurt with active cultures (see Tip)4 oz
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powdered milk (可选的)½ oz
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water9 oz
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1 tsp ascorbic acid (vitamin C powder)lemon juice only½
难易度
初级
营养价值 每 1 jar
钠
59 mg
蛋白质
5 g
热量
498 kJ /
119 kcal
脂肪
4 g
纤维
1 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
18 g
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