Blueberry Yogurt

Blueberry Yogurt

4.8 25 评分

准备工作 25 分钟

总数 13小时

8 jars

食材

fresh blueberries
8 oz
sugar
2 oz
whole milk
28 oz
plain yogurt with active cultures (see Tip)
4 oz
powdered milk (可选的)
½ oz
water
9 oz
lemon juice only
½
1 tsp ascorbic acid (vitamin C powder), juice only

难易度

初级

营养价值每 1 jar

钠 57.8 mg

蛋白质 4 g

热量 501.1 kJ / 119.8 kcal

脂肪 4.3 g

纤维 0.8 g

饱和脂肪 1.6 g

碳水化合物 16.8 g

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