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Smoothie de romã

Smoothie de romã
3.3 3 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • romã mais q.b. p/ guarnecer
    200 g
  • maçã Royal Gala cortada em pedaços
    150 g
  • cubos de gelo
    120 g
  • framboesa congelada
    150 g
  • leite de amêndoa
    150 g
  • gengibre
    15 g
  • Coco ralado q.b. p/ guarnecer

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 2 g
热量 360 kJ / 86 kcal
脂肪 2 g
纤维 6 g
碳水化合物 16 g

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