设备与配件
Chili con carne cuisson lente
准备工作 15 分钟
总数 5小时 5 分钟
4 portions
食材
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
2 - 3 gousses d'ail
-
200 g de poivron rouge coupés en morceaux (2 cm)
-
170 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
-
20 - 30 g de piments jalapeño frais20 - 30 g de piments chipotle
-
400 g de purée de tomates en conserve
-
100 g de concentré de tomate
-
1 ½ c. à café de sucre en poudre
-
600 g de viande de bœuf hachée
-
1 ½ c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de sel
-
1 cube de bouillon de viande (pour 0,5 l de liquide)1 c. à café de fond de viande maison
-
500 g de haricots rouges en conserve égouttés
-
2 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche pour la finition
-
150 g de guacamole pour servir
-
100 g de crème aigre pour servir
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1490 mg
蛋白质
46 g
热量
2847 kJ /
680 kcal
脂肪
38 g
纤维
16.1 g
饱和脂肪
14 g
碳水化合物
30 g
您可能还喜欢...
显示所有Filet mignon de porc mariné et brocoli
1小时 5 分钟
Poulet et ratatouille au romarin
40 分钟
Ecrasée de pommes de terre et filet mignon au romarin
1小时
Keftas au four
1小时 20 分钟
Lapin chasseur et pommes de terre sautées
1小时 30 分钟
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1小时 5 分钟
Bowl de Poulet Shawarma
1小时
Légumes farcis à la feta et à la viande hachée
1小时 20 分钟
Chou farci à la sauce tomate
1小时 45 分钟
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50 分钟
Porc au caramel
45 分钟
Friands au boudin blanc et échalotes
2小时