跳至主要内容 搜索
Owsianka

Owsianka
4.6 2.9K 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 porcje
马上体验

食材

  • 400 g mleka 3,2% tłuszczu
  • 100 g wody
  • 60 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 1 szczypta soli
  • cukier do smaku
    miód, do smaku

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 162.3 mg
蛋白质 11.5 g
热量 998.7 kJ / 238.7 kcal
脂肪 8.7 g
纤维 3.2 g
饱和脂肪 4.2 g
碳水化合物 29.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

COOKIDOO® PODSUMOWANIE 2023 10 道食谱
波兰
PROSTE POMYSŁY 214 道食谱
波兰
PRZEPISY NA POWITANIE 19 道食谱
波兰
Twoje Cookidoo® - Mistrz poranków 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Tofucznica

4.4(97)

30min

Shakshuka z patelni

4.7(479)

50min

Shakshuka na Varomie

4.5(5.8K)

35min

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

4.8(755)

25min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8(1.3K)

25min

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

4.8(1.6K)

40min

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

4.8(140)

30min

Dyniowe cynamonki

4.7(157)

3h 40min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

4.3(602)

35min

Gofry śniadaniowe

4.7(332)

20min

Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki

4.7(447)

1h 10min

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

4.4(672)

40min

 显示所有