Pappa broccoli e carote

Pappa broccoli e carote

3.4 28 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

1 porzione

食材

400 g di acqua
50 g di cimette di broccoli a pezzi
50 g di carote pelate e a tocchetti
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
Parmigiano reggiano grattugiato per servire

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 3.7 g

热量 619 kJ / 148 kcal

脂肪 11.7 g

纤维 3.1 g

饱和脂肪 4.5 g

碳水化合物 5.4 g

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