难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g di gambo di sedano a pezzi
- 250 g di carota, pelata e a pezzi
- 100 g di cipolla in quarti
- 100 g di pomodoro a pezzi
- 150 g di zucchina a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 1 foglia di alloro secca (可省略)
- 6 rametti erbe aromatiche fresche miste
- 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 15 g olio extravergine di oliva
- 营养价值
- 每 20 g
- 热量
- 76.1 kJ / 18.2 kcal
- 蛋白质
- 0.5 g
- 碳水化合物
- 2.8 g
- 脂肪
- 0.7 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 纤维
- 1.1 g
- 钠
- 15.5 mg
其他推荐食谱
显示所有
Verdure miste insaporite per zuppe e stufati
25 Min
Cottura dei ceci
11 godz.
Confettura di riciclo
2 Std.
Carote insaporite (100 g)
10 Min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15min
Cottura del riso a chicco lungo
35min
Fagiolini insaporiti
25 Min
Cottura del farro integrale
8 godz. 40 min
Cottura delle lenticchie
1 Std.
Pasta biscotto (senza glutine)
1 Std.
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15min
Bocconcini di pollo insaporiti
15min