设备与配件
Merenda di frutta mista e cereali
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
3 porzioni
食材
-
50 g di corn flakes
-
50 g di mela sbucciata, a pezzi (2 cm)
-
50 g di banana sbucciata e a pezzi (2 cm)
-
50 g di albicocca sbucciata, denocciolata e a pezzi (2 cm)
-
125 g di yogurt bianco
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
3 g
热量
494 kJ /
118 kcal
脂肪
1.8 g
纤维
1.5 g
饱和脂肪
4.5 g
碳水化合物
21.8 g
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