Pain au yaourt et aux amandes

Pain au yaourt et aux amandes

4.1 80 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 20 分钟

20 parts

食材

200 g d'amandes décortiquées
3 œufs
150 g de yaourt nature à 0% m.g.
1 c. à café de bicarbonate de sodium
1 c. à café de sel
100 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
50 g de graines de lin
100 g de graines de sésame
50 g de graines de potiron

难易度

初级

营养价值每 1 part

钠 158.1 mg

蛋白质 2.9 g

热量 613.2 kJ / 147.9 kcal

脂肪 11.3 g

纤维 3.7 g

饱和脂肪 1.4 g

碳水化合物 4.1 g

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