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Pain au yaourt et aux amandes

Pain au yaourt et aux amandes
4.1 78 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
20 parts
马上体验

食材

  • 200 g d'amandes décortiquées
  • 3 œufs
  • 150 g de yaourt nature à 0% m.g.
  • 1 c. à café de bicarbonate de sodium
  • 1 c. à café de sel
  • 100 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
  • 50 g de graines de lin
  • 100 g de graines de sésame
  • 50 g de graines de potiron

难易度

初级

营养价值 每 1 part

钠 158.1 mg
蛋白质 2.9 g
热量 613.2 kJ / 147.9 kcal
脂肪 11.3 g
纤维 3.7 g
饱和脂肪 1.4 g
碳水化合物 4.1 g

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